Día Mundial de la Salud
El día Mundial de la Salud se celebra cada 7 de Abril para conmemorar en aniversario de la creación de la Organización Mundial de la Salud (OMS) en 1948.
Cada año se elige un tema que pone en relieve un área de preocupación, para la OMS el lema de este año es «Nuestro Planeta, Nuestra Salud».
Si bien los humanos contribuyen a la degradación ambiental con patrones de comportamientos insostenibles, también pueden y deben ser parte de la solución cuando se trata de abordar la mayor amenaza que enfrenta la humanidad.
La OMS hace un llamamiento a todos a imaginar un mundo donde el aire, el agua y los alimentos limpios estén disponibles para todos. Es un poderoso recordatorio de que la solución a muchos problemas está mas allá del ámbito exclusivo del sector de salud y exige de todos los gobiernos y la sociedad.
¿Qué se puede hacer para proteger nuestro planeta y nuestra salud?
- Estimular energías renovables
- Reducir los niveles de contaminación del aire para disminuir la incidencia de enfermedades pulmonares (cáncer de pulmón, EPOC, asma)
- Gravar los alimentos y bebidas altamente procesadas con alto contenido de sal, azúcar y grasas no saludables
- Construir espacios verdes que promueven la actividad física y la salud mental
- El tabaco contamina el aire y nuestros pulmones, crear ciudades libres de humo y gravar el tabaco
- Diseñar políticas de reducción de residuos y plásticos
- Fomentar el transporte público con bajas emisiones de carbono
- Proteger, promover y apoyar la lactancia materna
- Garantizar el acceso al agua potable
A parte del lema de este año, la OMS recomienda una serie de hábitos y cuidados que siempre son convenientes de realizar porque ayudan a tener una vida mas saludable,
- Higiene: Lavar las manos y los dientes es una forma de evitar contraer enfermedades
- Hacer ejercicios en forma periódica
- Usar fármacos a conciencia bajo supervisión de un profesional
- Comer equilibradamente con dieta balanceada variada
- No fumar
- Realizar controles médicos periódicos
- Vacunarse
PUEDEN HABER VARIACIONES EN EL TRATAMIENTO MÉDICO RECOMENDADO BASADO EN LA HISTORIA CLÍNICA DE CADA PACIENTE.
ANTE CUALQUIER DUDA, CONSULTE A SU MÉDICO.
